Stress på godt og ondt er et lille foredrag/kursus, der giver deltagerne indblik i hvad stress er, og hvad stress gør ved dig mentalt og fysisk.
Der arbejdes med 3 typer af stress, og der bliver arbejdet med genkendelige eksempler fra de fleste menneskers hverdag, samt gennemgået metoder til at eliminere negativ stress.
Efter kurset vil deltagerne være fuldt bevidst om forskellen på negativ og positiv stress, og vil være i stand til håndtere stress på en ny og bedre måde.
Deltagerne vil under kurset lære nogle simple, men effektive tenikker til at klare pressede situationer i dagligen.
Foredraget/kurset varer ca 1 time + efterfølgende debat.
Særdeles velegnet som fyraftensmøde på arbejdspladsen, eller i din forening eller klub .
Kurset udbydes nu til mindre forsamlinger hvor deltagerantallet er på mindre end 75 personer til en pris af 1500 kr.+ kørsel.
Firmaer tillægges moms på 375 kr
Forhør på 22149899.
